いたい・・


こんにちは(#^.^#)

うう~~今日は、4か月に一回の歯のメンテナンス行ってきましたぁぁぁ

歯石取りの。。あの超音波の音だけは慣れない。。。(´;ω;`)

痛いし。。地味にw

で、帰りの可愛いポスター見たので撮ってみた((´∀`*))

🎃ハロウィン🎃

もうすぐだね~~!!

ん~~今年はなんのコスプレにしようかな~~(゜-゜)

何がいいかな?(´ε`;)

いっぱいあるから悩む~~~~~!!!!

エチカモンスター、、気になる。。。w

 

簡単(^^)


これホント好き(*^▽^*)w

栄養いっぱいに見えない?

卵入れたら更に美味しいのだ!!

だいたい、急ぎの時簡単で腹持ちいいかも!!

しかし最近寒い。。

風邪注意だよ~~~!!

あああああ(´;ω;`)


最近、体重計がおかしい。。

約10年近く使ってるせいか寿命なのか・・・

正確な数字が出ないw

毎回、数字がおかしい~(;’∀’)

あ、、べ。。べつに太ったからじゃないからね!!

うん。。多分。。笑

そういば健康診断とか受けてないなぁ~~

年に1回は、そろそろ受けないとかな(゜.゜)

みんな行ってる?

高いけど人間ドックしてみたいっ!!!

まっさーじぃ☆


お風呂上りにグイグイ~~~

ちょい痛め~~(´;ω;`)

これで、むくみをとるぞ~~~!!!

全身使えるから便利なのだ(((o(*゚▽゚*)o)))

電気屋に行くと色んな器具あるから見てるだけでも楽しい~~

買おうか悩むけど高い(;’∀’)

本当は、エステに行きたいけどw

そこは、我慢かな~~(´;ω;`)

今年中に、1回は贅沢に行けたらいいな♪

 

アレンジ☆


おはよぉ~~!!!

ん~~ここ最近出かけてない(´;ω;`)

コンビニばっかw

やばいよぉ~~

何かないかな~~(‘ω’)

あ。そうそう~~

また食べ物だけど。。w

セブンのホルモンにハマってます!!!

冷凍だけどね☆

で、ラーメンにモヤシとホルモン入れてみた!!

かなりのボリュームw

スタミナらーめん!!!!

これ。朝から食べました笑

ん~~おなかいっぱい(;’∀’)

ぜ~~んぶ、セブンです((´∀`))ケラケラ

便利だ~!!!

またアレンジしてみよ!

あっさり☆


こんばんは(^^♪

うう。。少し肌寒い。。

また雨だ~~(;^ω^)

雨の日つて何か気圧の問題か身体が重くなる(´;ω;`)

今日は、ご飯は軽くしたよ☆あっさりーー

 

ミニサーモン丼っ(*´▽`*)

醤油、真ん中にかけすぎちゃったw

美味しく食べたよっ!

でも、ミニではなかなかお腹ふくれないね。。

夜食食べちゃいそう。。(;^ω^)

みんな小腹空いたら何食べてる?

ガッツリ派?それとも、あっさり派?

 

 

 

おやつw


10月だー(*・∀・)(´・ω・`)

早いなー‼️

って、毎回そんなこと言ってる感じがする😃笑

なんかスーパーで見つけてしまった🙋

とうもろこし🌽

コーンポタージュとか飲んだりするけどまるごとは

なかなかないよね⁉️

つい食べたくなって二本買っちゃった☺️

おやつにピッタリでしょ👍

でも、深夜にがっついて食べたのは内緒だよ🤫

ももももも☆


おはようです~(#^.^#)

ん~朝、冷えてきましたねえ。。

寒いの苦手。。。

あ。。暑いのも苦手w

まぁ~~秋、春が1番いいっ(*`艸´)

でも、季節によって美味しい物も違うのでどの季節もいいかな?(どっちw

ででで~見て~!!

ピーチ茶っ!!

美味しそうでしょ?

しかもいい香りなんだよぉ~!!

ほんと、桃の匂いそのものっ!!

ホットティーにして飲んだよ(((o(*゚▽゚*)o)))

ほんのり甘くていい香りで癒し効果抜群!!!

今日も飲もう~っと(*^▽^*)

だんだん。。


寒くなると乾燥の季節~~~(´;ω;`)

洗い物ですぐ、ささくれができる(つд⊂)エーン

頑張って保湿しなくちゃ!!

ワセリンで、バリア張るのだ~~~~😡

これ!結構オススメ~~(*^▽^*)

普通のハンドクリームは手を洗う度、つけ直さないといけないけどワセリンは結構効果が長続きする気がするっ☆

優しいお友達にもらいました(#^.^#)

ありがとぉ~~!!

大事に使おう~♪

 

ちょこっと休憩☆


 

チョコ~~(n*´ω`*n)

 

しかも、アールグレイ!!!

 

オシャレでしょ?(*`艸´)ウシシシ

 

食後のおやつです(/・ω・)/

 

食べすぎ注意だ~!

 

チャットレディー千夏

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