🍰cake🍰

久しぶりに、チョコレートケーキ食べた～～(n*´ω`*n)

飲み物は、さっぱりレモンスカッシュ♪

しかも、グラスが長くつ？みたいでｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

生レモンで更に甘さ控えめで合う(*^▽^*)

あんまりチョコレートのケーキって食べないけど

珍しく頼んだのです♪

たまに、甘い物でリフレッシュ～(/・ω・)/

首も良くなったし自分にご褒美ｗ

美味しかった～(*´ω｀)

初めての！！！

こんばんは！！

一昨日ぐらいに、初めて首ギックリになった～～～！！！笑

ただ、背伸びしただけなのに。。。。

いきなり首に激痛が(´;ω;｀)

しばらくその日は、痛くて朝寝ました( ˘ω˘)ｽﾔｧ

今は、もうだいぶ良くなって治ってきたけど(;´▽｀A“

３～７日で治まるみたい！もう、動きやすいから楽～～(n*´ω`*n)

辛いのはその日だけだった私も場合！運が良かったかも☆

湿布、久しぶりに買ったｗ

色々あって何買えばいいか分からなかったけど医療に詳しい友達に聞いて買ったよ♪

何も知らんから適当に買うとこだったｗ

首ギックリは、スマホや運動不足、ストレートネックとかが原因かも！！

ああ。。運動不足はかなりある。。笑

これを機にジムに通わないとなのかなぁ。。(・。・;

あ！もし、ギックリ首になったら温めたり揉んだりしたらダメらしいから気をつけてね！

正月太り！！！

こんばんは( *´艸｀)

もうお正月モードも終わって少しづつ通常運転になってきましたね！！

お正月って何で色々食べたくなるんかな～？(◎_◎;)

いつも以上に食欲が増す気がする～～:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):

そして微妙にやはり体重が増えてたぁぁぁぁぁぁぁっぁぁぁ

これ以上被害が出ないように少し頑張るぞ(ノ・ω・)ノオオオォォォ-

ナッツは、ちょい食べすぎたから押さえないとｗ

やっぱ運動なんだよねええ

分かってるけど、なかなか動けない現実(￣▽￣;)

あと、寝る前にコレして寝るの良い～(*´▽｀*)

カモミールの匂い好き♪

リラックス～♪

食べすぎ(´;ω;｀)笑

ここ最近、ナッツをよく食べる(*´ω｀)

1番好きなのは、カシューナッツとクルミ♪

でも、全部美味しい～～～

ミックスナッツを1キロ買ったけどもうないｗ

最初の食べ始めの時は、美味しくてついつい分かってるけど食べすぎて

吹き出物が(´;ω;｀)(´;ω;｀)

ナッツって身体にいいけどカロリーヤバいよねｗ

かなりセーブしないとオーバーしてしまう。。。。

気をつけなくちゃ💦

素焼きが美味しい！！無添加のんを選んで健康になろうｗ

気が付けば☆

もう4日！！！

お正月休みも、いよいよ後半かな？？

みんなは、どう過ごしたかな( *´艸｀)？

私は、家にいたけど

年越しそば雑煮食べたよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

食べ物だけでも、お正月を味わいましたｗ

ああ。。。

しかも写真撮り忘れた～～～～(;´Д`A “`

なので、関係ない写真で飯テロしときますｗ

去年のだけど((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

ハンバーガー！！！とにかくデカいｗ

これ美味しかった(n*´ω`*n)

でも、ポテト多いｗ

サラダも～～～♪

とにかくいっぱい食べた！！

意外に量が多くてお腹いっぱいになりました(;´Д｀)

でわ！！

今週も終わりだけど頑張るぞ～(*´▽｀*)

あけましておめでとうございます(*^▽^*)

２０２０年も、よろしくお願いします(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今年は、ねずみ年ですね！！

なんか年末からあっという間に元旦！！

みんな、お出掛けや家でゴロゴロ食べすぎてないかな？(*｀艸´)ｳｼｼｼ

私は、年越し蕎麦を年を越して食べたから年明け蕎麦になりました笑

元旦は、お雑煮を食べたよ♪

なんかお正月って食べすぎちゃうよね(゜_゜)

でもでも、年に1回しかないし。。ね？((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

と言うことで、今年も通常運転で頑張りますのでよろしくお願いいたします(*´▽｀*)

もうすぐ。。。(”◇”)ゞ

今年ももう終わりですね！！！

早いっ！！！！

２０２０年( ﾟДﾟ)

オリンピックの年なんで、まだまだ先だな～と思ってたけど早いねぇぇぇ(◎_◎;)

今年も、色々お世話になりました(o^―^o)

来年もよろしくお願いします(*ﾉωﾉ)

特に、どっかに行くこともなく変わらずな毎日を過ごそうかと思ってます(n*´ω`*n)

みんなは、実家に帰ったり旅行や家でゴロゴロ過ごすのかな？？

良いお年を～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

悪魔の、、、

YouTubeで気になって買ってみました！！！！！！！

悶絶注意！激辛デスソース サタンブラッド/ 悪魔の血 80万スコビル！

:(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”)::(；ﾞﾟ”ωﾟ”):

お友達が、私が辛いの好きだから是非挑戦してほしいとのことで挑戦してみました！！！！

もう。。。名前からして怪しいし怖いｗｗ

YouTubeでも、何人か挑戦してるの見たけど。。。確かに悶絶レベル！！！！！！

ピザにかけて食べてみたけど、１滴でもヤバい！！！！

いきなり、2~3滴垂らしてもうた。。。。。

マジで激辛！！！！！！！

これは、普通に〇ぬｗ

頭皮から毛穴お腹の中が全て熱い！！！

汗が、じわ～～～っと出る。。。

しかも、指ちょっと傷あったから染みて痛いしｗ

そこで更に鼻かんで触ったから鼻の中までヒリヒリした((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

これは、直で舐めたらアカンやつだ～～～

でも、インパクトはあるかも！！！

勇気ある方。。。是非挑戦を。。。。笑

添えてみた☆

豆苗が、育って食べごろになったから野菜炒め作ってみた(‘ω’)

ただ、、、添えただけｗ

ちょっとデカかったかな((´∀｀))？？

緑があるだけで、美味しそうに見える～～♪

。。。かな？！ｗ

料理下手なのバレる～～( ﾟДﾟ)

って、バレてるか(*’▽’)

残りは、サラダにして食べてみたよ～～(#^.^#)

美味しかった♪

でも、ちょっと乾燥してたかも！

買ってきた投書のはみずみずしかったけどね☆

また、生えるように育てよう♪

何回戦、作れるかな(*´ω｀)

豆苗日記②

生えてきた～～～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

成長早い！！！

面白いぐらいに、ボーボーｗ

でも、成長早いとこと遅いとこある。。。

少しまだら～～(ノ・ω・)ノ

少し上の方カットして食べてみようかな(#^.^#)

何回、生えてくるかな～～♪

楽しみ♪

こんなこと、小学生以来してないから何か楽しいｗ

いっぱい食べて健康になろう((´∀｀))ｹﾗｹﾗ