ストレッチ~~☆


おはようです!!!

最近、暑さに負けてついに冷房入れてしまった。。。

今日は、どうなるのやら。。

そして、、いつの間にか体重も増!!!!

これは、またヤバくなってきたのでストレッチ頑張ってますっ!!!

軽く運動もして~半身浴もしながら~ので!!

でも、、、動くと凄くお腹空くんだね。。(当たり前w)

しかも、ご飯が美味しい!!!!

食べすぎ注意しなくちゃ。。。汗

あ~久しぶりにカラオケにも行きたいな~☆

歌いまくってカロリーを減らしたい~w

よし!!今日も、体動かすぞ~~^0^

 

 

むむっ!!

 

いよいよ!!!!!


紫外線が、強くなってきましたね。。。

ん~、今日もいい感じで紫外線がサンサンしてるぜえええええいぃぃ

昨日、お出かけしたんだけどヤバイ。。。笑

歩いてる内に体力奪われる~~~

まぁ、、かなり暑苦しい格好のせいなのですがw

週末だけあって、人人人ぉぉぉぉぉぉ。。。。。

よけて歩くの必死!!

買い物をすまして、ちょっと晩いお昼^0^

めちゃ、健康に良さげなご飯屋さん発見!!

おぼんdeごはん って所☆

こんな感じ☆どれも、美味しそう!!

んで、季節限定の。。。

もちろん。。

こってり派!!手ごねハンバーグ照り焼きソース チーズ&トマト!!(左側)

しかも、アボカドある~~><最高!!!

ご飯は、ひじきごはん☆

しかも、おかわり無料!!みそ汁も!!!

思わず、2回どっちも頼んでお腹が凄いことは言うまでも、、

あ~でも、癒された^0^大満足☆

今日は、友達んちでお好み焼きパーティーだ~^^

食べすぎ注意w

 

 

 

 

忘れたころに・・・・


こんにちは~!!!

さっきまでお昼寝しててスッキリ~^^

昨日なんですが。。応募してたの今頃来たw

全員サービスのん!!!

確か、、2月に、、、

おそ松さんのマグネット!!!

すっかり忘れてたw

でも嬉しい~~@^^@

うん!かわいい!!特に使い道ないけど☆

しばらく飾り☆

使うのもったいないよ~~(^0^)

 

この時期になると><


こんちゃ^^

窓開けたら天気いいし気温も涼しくて気持ちいい~~^^

これから少しづつ暑くなるのかなぁ。。。

冷房も入れないで窓開けて丁度いいのですが。。。

この時期になると、下から這い上がってくる奴が来る。。。

めっちゃ、小さくて真っ赤!!!ペンで塗ったような色!

蜘蛛に見えるけど実は、ダニw

カベアナタカラダニって名前らしいです、、、、

小さいから、知らずに潰してることも。。。汗

潰れたらペンでラクガキしたみたいに赤く染まる!!

しかも、なかなかとれない!!!!

上まで登ってくるし。。。。

コンクリートの壁や階段でたくさん見つかるのは、コンクリートなど多孔質の材質にたまり、くっついている花粉や有機物を食べているのではないかと考えられています。人畜には無害です。

とのことですが。。

めちゃ迷惑だ~~~w

すでに、色んなところで潰れてる;;

さすがに写真はグロいので止めときますw

気になるなら。。。検索してね☆

ああ~~頑張ってふき取らなくちゃああ。。。

 

 

 

 

 

 

暑いので。。。


おはようございます^^

昨日、お昼ごろ暇だったので美容院に行ってきました^^v

あまり長さ変えたくなかったので。。

後ろだけバッサリ切りましたw

前下がりボブっていうのかな☆

本当は、もっと短くしたいけど逆に日焼けしやすくなるので諦めました;;

これから、紫外線が~~~><

今年も、怪しいぐらい紫外線防止していく予定!!

え~と、帽子にストールにサングラスに手袋(日焼け対策用の)長袖に日傘。。。

想像しただけでも暑いでしょw

はい!!行動してる内に。。。体力の消耗ハンパないですっ!!

友達には、不審者と言われますw

もし、街中で怪しいと感じたら、、、それは私かもしれませんw

見かけたときは、そっと温かい目で見守ってください^0^

Okguide_3020_1

最終形態はコレっ!!!!w

 

 

☆うぐいすボール☆


こんにちは^0^

ついに、GWも終わりましたね☆

特に、何処も行かなかったけどw

ランチに行ったり少し満喫しました^^

その時に、友達におみやげもらいました!!

うぐいすボールを買ってきてと頼のでたのです!

コレ!!!!!!!!

知ってる?!

関東には、売ってないのだよ。。。

関西にはあるんだけどね☆

無性に、懐かしくなって食べたくなったので関西に行くと聞いて買ってきてもらいましたw

なんか、かわいい袋になってるw

中身は。。。こんな感じ☆

なんか、なんともいえない形だよね。。

おっぱいに見えるw

茶色の所は、カラメル味で白い所はフワッとした感じ☆

難しいけど、甘くてクセになる味ですw

なんで、関東にないのかな~~~

もっと、食べたい><

もし、どこかで見つけたら是非おススメです!!!

本来はこんな感じです!!スーパーで売ってるのはコレだよ☆

アマゾンで、大量買いするかw

 

ご~~~ろごろぉ。。。。


こんにちは^^

外、最高にいい天気や~~

みんな、お出かけしてるのかな??

私は、相変わらず引きこもり~~ですw

運動不足に、陥ってる。。

なので、朝はかなりヘルシー食!!!

納豆ご飯に、味噌汁!!!

ネギ大盛りw

納豆が見えない(。。)

炊きたてご飯だったので更に美味さ倍増!!!

夜は、何にしようかな^~^

これは、、、GWは、食に走りそうだw

 

買出し~~^0^


こんにちわわわ!!!!

GWだ~~~~~~~~~~!!

ああああああああああああああ

何も予定ないですうううう。。。汗

外見たら、いい天気だったのでスーパーで買い物してきました^^

面倒くさがりなので。。一週間分買出し!!!!

(多分、、3~4日で無くなる)

パン、選んでたら しゃがみこんでガザガザあさるオジサン。。。

私も、そこのパン見たいのでウロウロして後ろ通ったら

なんか、ガン見されてなんか文句言われたw

何言われたかは謎!!

そのまま、レジでお会計すませたら3000円分買ってた!!汗

よし!!今日から当分食べ物に困らない^0^

GWも、居ますので宜しくね(*^^*)

 

 

つるつる☆


おはようございます^0^

雨で、ちょっと寒い。。。

昨日、お昼いい天気だったのに~~

久しぶりに、同じ専門学校の時の友達に会いました^0^

3年ぶりに会ったので感動の再開w

でも、お互い変わってない感じで3年ぶりに会ったとは感じなかった^^

さっそく、ランチにGO!!!

おうどん食べたかったので。。。

つるとんたん で、お昼^0^

明太子クリーム!!!!

めちゃ、器がデカイw

(写真撮ってみたけど。。自分の携帯から乗せれず。。)

しかも!!!!!3玉まで無料!!!!

これは。。。追加しなきゃ損でしょ!!

なので、友達と2人で2玉ずつ頼みましたw

追加でサラダ頼んだりで食べれるかな~~と言いながら間食!!

うん!!いけたわw

食べ終わって袖に何か違和感が。。。。

まさか、、、と思い見てみたら。。。。

袖が明太子スープに浸かってたwww

しかも、、洗濯したばっかなのにぃ。。

泣きそうでした。。。

たまたま着てたパーカーが袖口が大きいやつだった~~~~

これから気をつけよぉ。。。

その後は、カフェで楽しくお話して帰りました^^

久しぶりに会う友達に会ったら楽しいね☆

とても、充実した日でした^-^

 

火鍋!!!!!!!!!


おはようです^0^

ん~~、めちゃ雨だぁ><

昨日、あんなにいい天気だったのに。。。。

暑いのに、熱いの食べたくなるときないですか??

なので。。。昨日は夕方からお友達と火鍋のしゃぶしゃぶ食べ放題w

イメージでは、こんな感じ!!

名前忘れたけど、めちゃ辛いのと豆乳の出汁!!

野菜もお肉も食べ放題~~☆☆

そりゃあ、じゃんじゃん頼んじゃうよね!?飲んじゃうよね?!

2人で何回おかわりしたことかw

鍋って意外に量いける^^

でも、食べ過ぎて帰り。。お腹パンパンw

夜まで全くお腹空かなかった~~!!

やっぱ、辛いのが1番美味しい!!

汗かくけど^^

ん~~また食べに行きたいっ☆

あ、めちゃ辛い坦々麺も食べたいなw

 

 

チャットレディー千夏

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